「結婚したいのに、いつも上手くいかない…」
「なかなか理想の相手に出会えない…」
そんな風に感じたことはありませんか?
看護師として忙しい毎日を送る中で、恋愛や結婚を考える余裕がなくなってしまうのはよくあることです。
実際、看護師という仕事が持つ特有の環境が、結婚への障壁となってしまうことも多いんです。
しかし、その壁を乗り越えるための方法があったら、知りたいと思いませんか?
この記事で解決できるお悩み
- 看護師が結婚できないって本当?
- どうしたら結婚に踏み出せる?
- みんなはどこで出会っているの?
この記事では、結婚できない理由に悩む看護師さんに向けて、現状を打開し、幸せをつかむための5つの具体的な方法をご紹介します。
実際に私もこの方法で結婚することが出来ています!
もしかしたら、今のあなたにピッタリの解決策が見つかるかもしれません。これを機に、結婚への一歩を踏み出しましょう!
目次
なぜ看護師は結婚できない?その理由を徹底解説
看護師の仕事は人の命を守る大変な役割です。
しかし恋愛や結婚に時間を割けないという悩みもよく聞きます。
仕事の忙しさやストレスが影響して、出会いの機会を逃してしまう方も多いでしょう。
でも、状況を変えることは可能です。
まずは、なぜ結婚できないのか、その理由を知り、対策を考えましょう。
①長時間労働と不規則なシフトが原因
看護師の仕事は、日勤・夜勤などシフトが不規則なため、プライベートの時間を確保するのが難しいですよね。
例えば、友人の集まりに誘われても、シフトのせいで行けなかった経験はありませんか?
この状況を打開するためには、自分自身の時間をもっと大切にすることが必要です。
具体的には、シフトを見直し、定期的にオフの日を予定することで、休みの日に出会いのチャンスを増やすことができます。
- オフの日には、友人と計画を立てる
- シフトを考慮した婚活サービスを利用する
- 定期的に趣味のサークルやイベントに参加する
まずは自分のために使える時間の確保をしましょう。
②出会いの場が限られている職業の特性
病院や医療施設は、どうしても職場内の人間関係が限られています。
そのため、看護師として働いていると、異性との出会いの機会が少ないと感じることが多いです。
この問題を解決するには、仕事外での人との出会いを意識的に増やす必要があります。
たとえば、友人や知人からの紹介を積極的に受け入れることや、趣味のサークルに参加してみることが有効です。
- 婚活イベントに参加する
- オンラインの出会いを活用する
- 友人に紹介を頼む
積極的に自分から出会いの場を作りに行きましょう!
③ストレスフルな職場環境が恋愛に影響する
看護師の仕事は、責任が重く、日々のストレスが大きいですよね。
このストレスが蓄積されると、恋愛に対する意欲や心の余裕が失われがちです。
疲れ切った状態では、恋愛に積極的になれないこともあります。
まずは、自分の心身のケアを優先しましょう。
リフレッシュする時間を作り、ストレスを発散することで、心に余裕が生まれ、恋愛に前向きになることができます。
- 定期的に休暇を取り、リフレッシュする
- 毎日短時間でもリラックスタイムを取る
- ストレス解消法を見つける(運動、趣味など)
心に余裕を持てるような自分なりの方法を探してみてくださいね。
上記のように、忙しい看護師生活の中でも、工夫次第で出会いや結婚に近づくことは可能です。
まずは日々の生活を見直し、少しずつ行動を変えてみてください。
結婚を意識した恋愛を始めるための第一歩とは?
看護師として忙しい毎日を送っていると、恋愛や結婚に向けた時間を作るのが難しいと感じることもあるでしょう。
しかし、行動を起こさなければ何も変わりません。行動を起こすなら、今!です。
まずは、自分自身と向き合い、どのような人生を歩みたいのか考えることが大切です。
少しずつ時間を作り、自分の未来を描いてみましょう。
忙しい中でも自分の時間を作る方法
看護師の仕事は忙しく、プライベートな時間がなかなか取れないことも多いですよね。
しかし、恋愛や結婚に向けての時間を確保するためには、まず自分の時間を意識的に作ることが大切です。
例えば、スマホを見て過ごす時間や家でだらだらする時間を見直してみましょう。
それだけで、少し余裕が生まれるかもしれません。

こうすることで、忙しい中でも自分のための時間が生まれ、その時間を恋愛や婚活に使うことができます。
まずは自分を知る!自己分析と理想の相手像
恋愛を始める前に、自分自身を理解することがとても重要です。
あなたがどんな価値観を持ち、どんな人生を望んでいるのかを知ることが、理想の相手を見つけるためのカギです。
自分が大切にしたい事の優先順位が似ている相手を選ぶことで、
結婚したあとの生活がストレスを感じにくく、上手くいきやすくなります。

たとえば、紙に自分の長所や短所、将来どんな人と一緒にいたいかを書き出してみましょう。
自分の性格や価値観を振り返る
まずは、自分がどんな性格や価値観を持っているのかをしっかりと振り返りましょう。
自分の強みや弱み、何に喜びを感じ、どんなことにストレスを感じるかを理解することが大切です。
理想のパートナーに求めるものをリスト化
次に、理想のパートナーに求める条件をリストにしてみましょう。
見た目や性格、ライフスタイルなど、具体的な項目を挙げることで、どんな相手と幸せな未来を描けるかが明確になります。
自分にとって譲れない条件を明確にする
結婚を考える上で、これだけは譲れないという条件を明確にしましょう。
これにより、恋愛での選択がぶれず、自分にとって本当に合う相手を見つけることができます。
自分に合った相手を見つけるための方向性が見つけるために大切なことがあります。
それは、「現実的な理想」を考える事!!
理想を挙げだすとキリがないので、「ここだけは譲れない!」という
優先順位をはっきりさせておくことが大切です。

恋愛の場がない?忙しい看護師でも出会いを増やす工夫
看護師として働いていると、忙しさから恋愛のチャンスをつかむのが難しいと感じるかもしれません。
しかし、出会いは自分から作り出すことができます。
まずは、少しの工夫で出会いの場を広げる方法を考えてみましょう。
自分の行動を変えれば、素敵な相手に出会う可能性が増えますよ。
出会いの場を広げる!趣味やコミュニティに参加する
仕事ばかりの日々では、どうしても出会いの場が限られてしまいます。
そこで、趣味や地域のコミュニティに参加してみるのはいかがでしょうか?
例えば、料理教室やスポーツサークル、ボランティア活動など…
案外地域でもイベントがたくさん開催されていますよ!

自分が楽しめる場所で新しい人と交流することで、自然な形で出会いが増えます。
- 週末に参加できる趣味を見つける
- 近くのコミュニティ活動をチェックする
- 自分のペースで無理せず始めてみる
新しい環境に飛び込むことで、今まで気づかなかった素敵な出会いが待っているかもしれません。
同僚以外の繋がりを大切にする
職場の同僚とだけ過ごしていると、どうしても人間関係が限られてしまいがちです。
そんな時は、家族や友人、昔の同級生との繋がりを大切にしてみましょう。
新しい出会いは、意外なところから生まれることがよくあります。
友達からの紹介や、久しぶりに会った知人がきっかけで素敵な相手に出会うこともありますよ。
- 定期的に友人との交流を持つ
- 紹介をお願いしてみる
- 新しい人との繋がりを広げるために、積極的に連絡を取る
広いネットワークを持つことで、自分の可能性も広がります。
行動を変える!婚活サイトの活用
忙しい看護師生活では、出会いの場に足を運ぶことも難しい時がありますよね。
限られた時間で「効率的に出会いを見つけたい」と思う方には、婚活サイトを活用してみるのがおすすめです。
信頼できるサイトを選ぶ
結婚サイトや相談所は何か所も見かけるけれど、どこを選んだらいいのかわからない方もいますよね。
看護師が結婚サイトを考えるなら「白衣コン」がおすすめです。
白衣コンとは?
- 結婚相談所「Bridal チューリップ」が経営
- 平日に時間が取れる看護師のために「平日割 約30%」の料金設定がある
- 他のサイトと比較して成婚率が高い(57.3%)
- 男女ともに高いステータスの会員が多い
白衣コンではコンシェルジュが入会から成婚までサポートしてくれるため
「入会してみたけどどう進めていいのかわからない…」
なんてこともありません。
看護師のための結婚相談サイトなので、看護師特有の悩みやライフスタイルを理解してくれており、
サポート体制も充実しています。
無料カウンセリングもあるため、一度相談してみてはいかがでしょうか?

行動を少し変えることで、出会いのチャンスが大幅に広がります。まずは一歩を踏み出してみましょう。
今すぐ実践できる!看護師でも幸せをつかむ5つのステップ
「周りはみんな結婚しているのに、自分は一人…」。
そんな気持ちに悩んでいる看護師さんへ、幸せな未来をつかむための具体的なステップをお伝えします。
忙しい仕事の合間でも取り組める方法を5つ紹介しますので、無理なく一歩ずつ進んでいきましょう。

小さな変化が大きな結果を生むはずです。
自分磨きで自信をつける方法
まずは自分に自信を持つことが大切です。
特に忙しい看護師の仕事をこなしながらも、自分を大切にする時間を見つけましょう。
- 朝に5分だけストレッチやヨガを行う
- 新しい趣味を始めてリフレッシュする
- 髪型やメイクを少し変えてみる
小さな変化が自分への自信につながり、恋愛にも前向きになれるでしょう。
少しずつ積み重ねていくことで、周りに対しても明るい印象を与えられます。
求められる女性とは?を知る
結婚を意識するなら、どのような女性が魅力的に見えるのかを知ることが大切です。
特に、男性が女性に(特定のパートナーがいればそのパートナーが)求める要素を理解し、
それに応じた自分磨きを行うことで、恋愛や結婚の成功率が高まります。
- 相手の話にしっかり耳を傾け、共感できる女性
- 自分の価値観をしっかり持ちながらも、柔軟に対応できる女性
- 忙しい中でも自分の時間を大切にし、心の余裕を持っている女性
相手にとって魅力的な女性は、ただ外見が整っているだけでなく、心の余裕や思いやりを持っていることが大切です。
自分を無理に変えるのではなく、自分らしさを大切にしながら、相手にとって居心地の良い存在になれるよう心がけましょう。
恋愛に前向きになれるマインドセット
仕事が忙しいと、恋愛に対して消極的になりがちです。
しかし、心の持ち方を少し変えるだけで、状況はぐっと好転します。
まずは、「恋愛も私にとって必要なこと」と前向きに捉えてみましょう。
- 毎日感謝できることを3つ書き出す
- 「できること」にフォーカスして行動を起こす
- 自分が笑顔でいられる時間を大切にする
これらの小さな習慣が、恋愛への積極的な気持ちを生み出し、チャンスをつかみやすくしてくれます。
小さな成功体験を積み重ねる行動計画
いきなり大きな結果を求めるのではなく、少しずつ達成できる目標を設定して、成功体験を積み重ねましょう。
例えば、以下のような行動計画が考えられます。
- 1週間に1回、新しい出会いの場に参加する
- 気になる人にまずは挨拶から始めてみる
- 少しでも興味があるイベントに友達を誘う
これらの行動を続けることで、自信がつき、次第に大きなステップへ進むことができるようになります。
仕事とプライベートのバランスを整える
看護師の仕事は忙しく、プライベートな時間がなかなか取れないかもしれません。
しかし、結婚を考えるなら、時間の使い方を見直すことが大切です。
例えば、次のようなことを試してみてください。
- スケジュールを見直し、仕事以外の時間を意識的に確保する
- 休みの日はリフレッシュするための予定を立てる
- 家事や趣味など、オンとオフをしっかり分ける習慣をつける
プライベートの時間を充実させることで、気持ちに余裕が生まれ、恋愛や結婚に前向きな姿勢を持てるようになります。
バランスを整えることが、幸せな結婚生活への第一歩です。
まとめ
看護師として忙しい日々の中でも、結婚に向けた一歩を踏み出すことは可能です。
仕事が大変でも、少しの工夫で出会いの場を増やし、自分自身を見つめ直すことで、幸せな未来をつかむチャンスが広がります。
今回ご紹介した5つの方法
1.自分磨きで自信をつける方法
2.求められる女性とは?を知る
3.恋愛に前向きになれるマインドセット
4.小さな成功体験を積み重ねる行動計画
5.仕事とプライベートのバランスを整える
を参考に、ぜひあなたも行動を起こしてみてください。あなたに合った解決策がきっと見つかるはずです。